飛ぶパ

当然ですが
人間の脚は、
２本あります。

そして
飛び上がりのときに
両足，片足の２パターンあり

着地に
両足、片足の２パターンあります。

ですので、

飛び上がり　×　着地

１．両足　×　両足
２．両足　×　片足
３．片足　×　両足
４．片足　×　片足

のパが存在することになります。

１．の代表的パは、シャンジュマン。
シンプルですが、綺麗に行うのは
むずかしいパです。
２．ス・ソンヌ
これは、前後に移動するときは、
まあまあできますが、
左右に移動するときに
初心者で一発で出来る方は
ほぼいないというパです。
３．これは、アッサンブレが代表的ですが、
これも初級者が苦労するパです。
ですが、初級の時にしっかり身につけておきたいパの一つです。
４．パ・ドゥ・シャ、ジュッテ
これは、歩いたり、走ったりという
日常動作の延長にあるパなので、
とりあえず、真似だけはどうにかできるという
パです。

難しく感じてしまうパの場合
自分の重心の位置が動きの中で
感じ取れないことが原因になっていることが
多いので、バーレッスンの時に
自分の重心が両足の間にあるとか
右足のつま先よりにあるとかを
足の裏で感じ取ることを心がけて
感覚をつくることをしてみてください。

最後まで読んで下さり、ありがとうございました。